Geburtsvorbereitung für Paare in der Gruppe

In diesem Kurs widmen wir uns folgenden Themen

  • Vorbereitung auf die Geburt

  • Was tun bei Geburtsbeginn

  • Was kann unterstützend sein und welche Rolle spielt der Partner/die Partnerin dabei

  • Die Phasen der Geburt

  • Umgang mit Schmerz und Körpersignalen

  • Unsicherheiten und Ängste

  • Die ersten Zeit nach der Geburt

  • Stillen

  • Wochenbett

Teil jeder Einheit sind Körperübungen, wie Atemwahrnehmung, Entspannungsübungen oder das Ausprobieren von Geburts- und Stillpositionen. Außerdem bietet der Kurs Platz für Fragen und regen Austausch untereinander.

3x montags 17:00 - 20:00 Uhr

€ 210,- pro Paar

Kursort: Hebammenzentrum

Mit Hebamme Martina Koll-Braun