Ziel des Kurses ist es, dass ihr Euch nach dem Wochenende gestärkt, gut informiert & bestärkt in Eurem Weg fühlt.

Der Kurs bereitet Euch vor auf die Geburt und die erste Zeit mit Eurem Baby.
Ihr bekommt:

• viele praktische Hebammen-Tipps vor, während und nach der Geburt

• Infos zum Geburtsbeginn & den verschiedenen Phasen der Geburt

• Umgang mit den Wehen

• wohltuende Körperübungen: Atemtechniken, Geburtspositionen und Entspannungsübungen

Wichtige Fragen sind zum Beispiel:
Wie kann ich als Partner*in unterstützen? Was kann ich schon der Schwangerschaft vorbereiten? Was ist, wenn ich einen Kaiserschnitt bekomme? Worauf sollte ich beim Stillen achten? Welche Tipps gibt es für das Wochenbett und die erste Zeit mit deinem Baby? 

Darüber hinaus bietet dir der Kurs einen geschützten Raum für Fragen, Gedanken und möglichen Sorgen. Gleichzeitig entsteht die wertvolle Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen.